目前并没有可以根治遗传性白发的方法，但可以通过一些方法来缓解或改善白发问题。以下是一些建议：
1.均衡饮食：确保摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，如绿叶蔬菜、水果、全谷类、坚果和鱼类。
2.减少压力：长期的高压力状态可能导致白发过早出现，寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
3.避免过度染发：频繁染发可能损伤头发和头皮，导致更多的白发问题。
4.保护头发：使用温和的洗发水和护发产品，避免频繁使用热工具，如吹风机和直发器。
5.就医咨询：如果白发问题严重影响生活质量，可以咨询医生或皮肤科专家，了解是否有其他治疗选择。
对于青少年出现白发问题，家长应该关注孩子的生活习惯和心理健康。以下是一些建议：
1.均衡饮食：确保孩子摄入足够的营养，包括维生素、矿物质和蛋白质。
2.减少压力：帮助孩子学会应对压力的方法，如运动、冥想、与家人朋友交流等。
3.避免过度染发：教育孩子不要频繁染发，或者选择对头发和头皮伤害较小的染发产品。
4.关注心理健康：青少年时期是心理发展的重要阶段，家长应该关注孩子的情绪变化，及时给予支持和帮助。
需要注意的是，遗传性白发的治疗效果因人而异，而且目前还没有特效的根治方法。对于青少年出现白发问题，家长应该及时带孩子就医，了解具体原因，并采取相应的措施。同时，也要关注孩子的心理健康，给予他们足够的关爱和支持。