胃出血的初期表现主要有以下几点：
1.黑便：这是胃出血的常见症状之一。血液在胃肠道中被消化，与胃酸发生反应，形成黑色的硫化亚铁，从而导致大便变黑。
2.呕血：如果出血量较多，血液会从胃中呕出，呈现出鲜红色或暗红色。
3.头晕、乏力：胃出血会导致贫血，使患者出现头晕、乏力等症状。
4.心慌、气短：出血量较多时，可能会引起心慌、气短等心脏不适症状。
5.腹痛：部分患者在胃出血初期可能会出现上腹部疼痛，但这种疼痛通常不剧烈，容易被忽视。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且其严重程度也因人而异。如果出现上述症状，尤其是有消化系统疾病史的患者，应立即就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜等，以明确诊断。
此外，为了预防胃出血的发生，日常生活中应注意以下几点：
1.饮食规律，避免暴饮暴食和过度节食。
2.少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、浓茶等饮品。
3.戒烟限酒。
4.避免长期服用非甾体类抗炎药、糖皮质激素等药物，如需服用，应在医生的指导下进行。
5.保持心情愉悦，避免长期精神紧张和焦虑。
6.积极治疗胃部疾病，如胃溃疡、胃炎等。
如果已经患有胃部疾病，应遵医嘱进行治疗，并定期复查，以便及时发现和处理病情变化。同时，如果出现黑便、呕血等症状，应立即就医，并避免自行服用药物，以免延误病情。