气不足的症状主要表现为以下几个方面：
1.体力不支：气不足会导致人体的能量供应不足，使人容易感到疲劳和虚弱，即使进行轻微的活动也会感到气喘吁吁。
2.免疫力下降：气不足会影响人体的免疫系统，使人容易感染疾病，并且疾病恢复时间也会延长。
3.畏寒肢冷：气不足会导致人体的阳气不足，使人容易感到寒冷，尤其是四肢末梢部位，即使在炎热的夏天也会感到手脚发凉。
4.头晕耳鸣：气不足会导致大脑供血不足，使人容易出现头晕、耳鸣等症状。
5.面色苍白：气不足会导致人体的气血运行不畅，面色会变得苍白无血色。
6.消化不良：气不足会影响人体的脾胃功能，使人容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等症状。
7.月经不调：女性气不足会导致月经不调、经期紊乱、经血量少等症状。
8.呼吸短促：气不足会影响人体的呼吸功能，使人容易出现呼吸短促、气喘吁吁等症状。
总之，气不足的症状较为复杂，需要根据具体情况进行综合判断和治疗。如果出现上述症状，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，可以通过适当的运动、饮食调理、保持良好的心态等方式来改善气不足的症状。