钙片过期半年后不建议食用。因为过期的钙片可能会发生变质，其中的有效成分可能已经降低甚至消失，同时还可能产生有害的化学物质，食用后可能会对健康造成不良影响，如引起腹痛、腹泻、呕吐等不适症状，严重的还可能会对肾脏、肝脏等器官造成损害。
对于需要补钙的人群，尤其是老年人、孕妇、哺乳期妇女以及患有骨质疏松症等疾病的人群，建议在医生或营养师的指导下选择合适的钙剂，并按照说明正确服用。同时，还应注意饮食的均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，以满足身体对钙的需求。
此外，对于一些特殊人群，如患有肾脏疾病、心血管疾病等的患者，在服用钙剂之前更应该先咨询医生的意见，以免加重病情。同时，在购买钙剂时，应选择正规渠道购买，并注意查看保质期和产品质量。
总之，为了确保身体健康，建议大家不要食用过期的钙片。如果对补钙有任何疑问或需要进一步的建议，可以咨询专业的医生或营养师。