长出白头发可能是由多种原因引起的，如遗传、衰老、压力、营养不良等。去除白头发的方法包括以下几种：
1.拔除：这是一种直接去除白头发的方法，但需要注意的是，拔除白头发可能会导致毛囊受损，引起感染或炎症，还可能会导致白发越长越多。
2.染发：染发是一种常见的遮盖白发的方法，但需要注意选择合适的染发剂，避免使用含有对苯二胺等有害物质的染发剂，以免对头皮和身体造成伤害。同时，染发也不能从根本上解决白发问题，需要定期染发。
3.食疗：一些食物可能有助于改善白发问题，如黑芝麻、黑豆、核桃等。这些食物富含维生素B1、B2、B6、E以及铜、铁等微量元素，具有乌发的作用。
4.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯对于改善白发问题也非常重要，如保持充足的睡眠、减轻压力、均衡饮食、适量运动等。
5.就医治疗：如果白发问题较为严重，或者伴有其他症状，如脱发、皮肤发白等，可能是某些疾病的表现，需要及时就医治疗。
需要注意的是，对于未成年人来说，长出白头发可能是由于遗传或营养不良等原因引起的，不建议使用染发剂等方法去除白发，以免对身体造成伤害。如果白发问题较为严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于改善白发问题。