灌肠和打针哪个危害大不能一概而论，这取决于多种因素，以下是一些需要考虑的方面：
1.目的和用途
灌肠通常是将液体或药物注入直肠，以清洁肠道、缓解便秘或给予药物治疗。
打针则是将药物直接注入体内，可用于注射疫苗、输液、给予营养等。
2.操作过程
灌肠一般较为简单，通过肛门插入导管或灌入液体。
打针需要使用注射器将药物注入皮肤或肌肉组织。
3.潜在风险
灌肠可能引起一些不适，如腹痛、腹胀、腹泻等，在某些情况下，如肠道疾病或操作不当，可能会有更严重的并发症。
打针可能导致局部疼痛、出血、感染等，也存在过敏反应的风险。
4.个体差异
每个人对医疗操作的耐受性不同，某些人可能对灌肠或打针更敏感。
健康状况和潜在疾病也会影响对操作的反应。
综上所述，无法简单地判断灌肠和打针哪个危害大。在选择治疗方法时，医生会根据具体情况进行评估，并权衡潜在的益处和风险。医生会根据患者的健康状况、治疗需求和个人偏好来决定最适合的方法。
如果对某种治疗方法有疑虑或担忧，应与医生充分沟通，了解详细的信息和风险，并根据自己的情况做出决策。在任何医疗操作中，确保操作的安全性和正确性是至关重要的。如果出现不适或异常反应，应及时告知医生。