要去掉眼部皱纹和眼袋，可以尝试以下方法：
1.保持良好的生活习惯：
保证充足的睡眠，避免熬夜。
减少长时间使用电子设备。
避免过度用眼，长时间阅读或使用电脑后应适当休息。
保持饮食均衡，多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。
2.眼部护理：
使用适合自己肤质的眼霜，早晚洁面后涂抹，并进行按摩。
定期做眼膜，补充眼部肌肤水分和营养。
注意眼部防晒，使用防晒霜或带有防晒功能的眼霜。
3.医疗美容：
如果眼部皱纹和眼袋较为严重，可以考虑医疗美容方法，如注射肉毒毒素、填充剂等。
激光治疗、射频紧肤等也可以改善眼部皮肤松弛和皱纹。
手术治疗，如眼袋切除术，适用于眼袋较为明显的情况。
4.面部按摩：
用无名指指腹在眼部周围轻轻按压，促进血液循环。
从内眼角向外眼角轻轻按摩，帮助消除皱纹。
用中指和食指轻轻提拉眼周肌肤，增强皮肤弹性。
5.保持心情愉悦：
压力和焦虑可能导致眼部皱纹加深，保持心情愉悦有助于减轻压力。
可以通过运动、冥想等方式放松身心。
需要注意的是，不同方法的效果因人而异，选择适合自己的方法并长期坚持才能取得较好的效果。同时，在进行医疗美容治疗时，应选择正规的医疗机构和专业的医生。如果眼部问题严重或持续不缓解，建议咨询医生的意见。