自查输卵管不通的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.超声检查：包括经阴道超声和腹部超声。经阴道超声可以更清晰地观察子宫和输卵管的情况，了解是否有积液或其他异常。腹部超声则可以检测卵巢和输卵管的位置、大小和形态。
2.X线检查：通过子宫输卵管造影（HSG）或腹腔镜检查来评估输卵管的通畅性。HSG是将造影剂注入子宫和输卵管，通过X线观察造影剂的流动情况，以判断输卵管是否通畅。腹腔镜检查则是通过腹腔镜直接观察输卵管的形态和功能。
3.其他检查：还可以进行腹腔镜下输卵管通液术、宫腔镜检查等，以进一步明确输卵管的情况。
需要注意的是，自查输卵管不通的准确性相对较低，不能替代专业医生的检查和诊断。如果怀疑自己有输卵管不通的问题，应及时就医，进行详细的检查和评估。医生会根据具体情况选择合适的检查方法，并制定相应的治疗方案。
此外，在进行输卵管检查前，应注意以下事项：
1.检查时间：一般在月经干净后3-7天进行检查，此时子宫内膜较薄，输卵管检查的结果更准确。
2.禁止性生活：在检查前应避免性生活，以免影响检查结果。
3.告知医生病史：在检查前应告知医生自己的病史，包括妇科疾病、手术史、不孕症治疗史等，以便医生做出更准确的诊断。
4.放松心情：检查过程中可能会有一些不适，但通常是可以忍受的。保持放松的心情有助于减轻紧张情绪。
总之，自查输卵管不通的方法有限，准确性不高。如果怀疑有输卵管问题，应及时就医，进行专业的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，预防输卵管疾病的发生。