羊奶粉和牛奶粉不建议掺在一起喝。
羊奶和牛奶的营养成分有所不同，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B1、B2、C含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。但羊奶中叶酸含量较少，容易引起婴儿巨幼细胞性贫血。如果长期把羊奶和牛奶混合着喝，可能会导致叶酸缺乏。
此外，对于婴儿来说，最好的食物就是母乳。如果因为各种原因无法进行母乳喂养，可以选择适合该年龄段的配方奶粉。在给婴儿转奶时，也应该采取循序渐进的方式，让婴儿逐渐适应新的奶粉。
对于成年人来说，选择羊奶粉还是牛奶粉，可以根据个人的口味和身体状况来决定。但无论选择哪种奶粉，都应该注意产品的质量和保质期，并按照说明进行冲泡和饮用。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，以保证身体获得足够的营养。
总之，虽然羊奶粉和牛奶粉都有各自的优点，但并不建议将它们混合在一起喝。在选择奶粉时，应该根据个人情况进行选择，并注意产品的质量和使用方法。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。