视力0.8算不算近视，需要散瞳验光后才能确定。如果散瞳后视力能提高到1.0或以上，就是假性近视；如果散瞳后视力仍然是0.8，就是真性近视。
真性近视需要戴眼镜矫正视力，否则会影响学习和生活。假性近视可以通过改变用眼习惯、增加户外活动、按摩眼部等方法来恢复视力。
一、什么是近视
近视是指眼睛在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。
二、近视的症状
1.视力下降：看远处的物体模糊不清，看近处的物体清晰。
2.眯眼：为了看清物体，会不自觉地眯起眼睛。
3.眨眼：频繁眨眼，可能是为了缓解眼睛疲劳。
4.皱眉：皱眉可以使眼睛的聚焦点更清晰。
5.斜视：部分近视患者会出现斜视。
6.视疲劳：长时间用眼后，会出现眼睛干涩、疼痛、酸胀等症状。
三、近视的原因
1.遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方都是近视患者，子女近视的发生率会明显高于父母双方都不是近视患者的情况。
2.环境因素：
长时间近距离用眼：如看书、看电视、玩电脑等，会使眼睛长期处于紧张状态，容易导致近视。
户外活动时间少：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有利于预防近视。
采光照明不足：光线过强或过弱都会影响眼睛的正常发育，导致近视。
营养不良：缺乏维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养物质，会影响眼睛的正常发育，导致近视。
四、近视的危害
1.视力下降：近视会导致视力模糊，影响学习、工作和生活。
2.眼睛疲劳：近视患者长时间用眼后，会出现眼睛干涩、疼痛、酸胀等症状，严重影响生活质量。
3.影响美观：近视患者戴眼镜会影响外观，尤其是高度近视患者，眼球突出，影响美观。
4.引发其他疾病：近视患者容易并发玻璃体混浊、白内障、青光眼等疾病，严重影响视力。
五、如何预防近视
1.保持正确的读写姿势：眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米，胸部与桌子的距离应保持在6-8厘米。
2.控制用眼时间：连续用眼40-50分钟后，应休息10-15分钟，让眼睛得到充分的休息。
3.增加户外活动：每天户外活动2小时以上，有利于预防近视。
4.保证充足的睡眠：每天保证8小时以上的睡眠时间，有利于眼睛的恢复。
5.合理饮食：多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养物质的食物，有利于眼睛的发育。
6.定期检查视力：定期检查视力，及时发现问题，及时治疗。
六、近视的治疗
1.配镜：近视患者可以通过配镜来矫正视力，包括框架眼镜和隐形眼镜。
2.手术：近视患者也可以通过手术来治疗，如角膜屈光手术、眼内屈光手术等。
七、总结
视力0.8算不算近视，需要散瞳验光后才能确定。如果散瞳后视力能提高到1.0或以上，就是假性近视；如果散瞳后视力仍然是0.8，就是真性近视。真性近视需要戴眼镜矫正视力，否则会影响学习和生活。假性近视可以通过改变用眼习惯、增加户外活动、按摩眼部等方法来恢复视力。