白带突然有血像来月经，可能是排卵期出血、内分泌失调、妇科疾病等原因引起的，以下是一些应对建议：
1.观察出血情况：如果出血量较少，持续时间较短，没有其他不适症状，可以先观察一段时间，注意个人卫生，避免性生活。
2.调整生活方式：如果出血是由内分泌失调引起的，可以通过调整生活方式来改善，如保持良好的作息习惯，避免熬夜，均衡饮食，适量运动等。
3.就医检查：如果出血量较多，持续时间较长，或伴有其他不适症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并进行针对性治疗。
4.治疗疾病：如果是妇科疾病引起的白带带血，如宫颈炎、子宫内膜息肉等，需要根据具体病情进行治疗，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
5.注意事项：在治疗期间，应遵医嘱用药，注意个人卫生，避免性生活，同时要保持良好的心态，积极配合治疗。
总之，白带突然有血像来月经时，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。