老是眩晕可能是以下原因引起的：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱落，在内耳内淋巴中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，通常少于一分钟。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
3.前庭神经炎：是一种因前庭神经元受累所致的突发性眩晕疾病，常发生于感冒、腹泻等病毒感染后，眩晕症状可在数小时或数天内达到高峰，当头位或体位变动时，症状会加重。
4.其他原因：如药物副作用、颈椎病、脑血管疾病等也可能导致眩晕。
如果老是出现眩晕症状，建议及时就医，进行相关检查，如听力检查、前庭功能检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意休息，避免劳累和头部受伤，保持良好的生活习惯和饮食习惯。