要知道自己是否患有甲亢，可以通过以下方法：
1.症状自查：甲亢的常见症状包括体重下降、食欲亢进、心悸、手抖、焦虑、多汗、疲劳、月经不调等。如果你出现这些症状中的一些或全部，可能需要进一步检查。
2.医生检查：医生会进行身体检查，包括检查甲状腺是否肿大、是否有震颤或血管杂音。他们还可能会检查你的脉搏、血压和体温等。
3.实验室检查：医生可能会建议进行一些实验室检查，如甲状腺功能检查（TSH、T3、T4等）、甲状腺自身抗体检查等。这些检查可以帮助确定你的甲状腺功能是否正常。
4.其他检查：在某些情况下，医生可能会建议进行其他检查，如甲状腺超声、放射性碘摄取率等，以帮助诊断甲亢或排除其他甲状腺疾病。
需要注意的是，以上只是一些常见的方法，但不能仅凭症状自行诊断甲亢。如果对自己的健康有任何疑虑，最好咨询医生进行详细的检查和诊断。此外，定期进行体检也是早期发现健康问题的重要措施。