看东西有水波纹可能是多种疾病的表现，需要引起警惕。以下是一些可能的原因：
1.偏头痛：偏头痛患者在发作前或发作时，可能会出现视觉先兆，如眼前闪光、亮点、水波纹等。此外，还可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状。
2.视网膜病变：视网膜病变是一种影响视网膜的疾病，可导致视力下降、视野缺损、视物变形等。其中，视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变等疾病可能会引起水波纹样改变。
3.颅内病变：颅内肿瘤、脑血管疾病等也可能导致视觉异常，如眼前水波纹、视物模糊、重影等。
4.其他原因：眼睛疲劳、屈光不正、眼部炎症等也可能引起类似症状。
如果出现看东西有水波纹的情况，尤其是伴有其他症状时，应及时就医，进行详细的眼部检查和相关的实验室检查，以明确病因。医生可能会建议进行以下检查：
1.视力检查：包括裸眼视力和矫正视力的测量。
2.眼压测量：检查眼压是否正常，排除青光眼的可能。
3.散瞳眼底检查：通过散瞳剂扩大瞳孔，以便更全面地观察眼底情况，发现视网膜病变。
4.视野检查：评估视野是否有缺损。
5.头部CT或MRI：检查颅内是否有病变。
6.其他检查：根据具体情况，医生可能还会建议进行其他检查，如血管造影、神经电生理检查等。
治疗方法取决于病因。如果是偏头痛引起的，可以通过药物治疗、物理治疗等缓解症状；如果是视网膜病变，需要根据病变的严重程度采取相应的治疗措施，如激光治疗、药物治疗、手术治疗等；如果是颅内病变，需要针对病因进行治疗。
此外，在日常生活中，应注意以下几点：
1.保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，定期休息。
2.注意眼部卫生，避免感染。
3.控制血压、血糖等基础疾病，定期进行眼部检查。
4.避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪。
总之，看东西有水波纹需要引起重视，及时就医，明确病因，以便采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和眼部保健也有助于预防眼部疾病的发生。