呕吐出黄水苦水后，可能是胆汁反流、消化功能紊乱、幽门梗阻等原因引起。可以采取以下措施。
1.停止进食：呕吐后，暂时避免再次进食，让胃休息一段时间。
2.补充水分：可以适量饮用温水，以补充呕吐导致的水分流失。
3.调整体位：如果感到不适，可以选择侧卧或半卧位，以减轻胃部不适。
4.观察症状：密切观察呕吐物的颜色、性质、次数，以及是否伴有其他症状，如腹痛、腹胀、发热等。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或出现其他严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括药物治疗、内镜检查或其他进一步的治疗措施。
需要注意的是，在就医之前，尽量避免自行服用止吐药物，以免掩盖病情。同时，在呕吐期间，应保持心情放松，避免紧张和焦虑情绪。