老人肋骨骨折后的注意事项主要包括以下几点：1.休息与体位：应卧床休息，避免劳累和剧烈运动。睡觉时可采用侧卧位或半卧位，以减轻骨折部位的压力。2.疼痛管理：骨折后可能会引起剧烈疼痛，可根据医生的建议使用止痛药。同时，可采取深呼吸、放松等方法来缓解疼痛。3.呼吸道护理：鼓励老人深呼吸、有效咳嗽，以预防肺部感染。若痰液较多，可协助翻身、叩背，促进痰液咳出。4.营养支持：老人骨折后需要充足的营养来促进恢复。饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质，可适当增加摄入鱼、肉、蛋、奶等食物。5.并发症预防：长期卧床可能会导致压疮、深静脉血栓等并发症。应定时协助老人翻身，保持皮肤清洁干燥；鼓励老人进行下肢活动，预防血栓形成。6.康复锻炼：在病情允许的情况下，可逐渐开始康复锻炼。可进行深呼吸、扩胸运动等，以增强呼吸功能和胸部肌肉力量。7.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，了解骨折愈合情况。如有异常，应及时就医。
需要注意的是，老人肋骨骨折后的恢复时间较长，家属应给予老人充分的关心和照顾，帮助其早日康复。同时，如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。