激动时头晕是一种常见的症状，可能与情绪激动导致的自主神经功能紊乱有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.自主神经功能紊乱：情绪激动时，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加快、血压升高，血管收缩，从而引起头晕。
2.低血糖：如果激动前没有进食，可能会导致低血糖，引起头晕。
3.贫血：贫血患者的血液携氧能力下降，激动时可能会出现头晕。
4.低血压：本身患有低血压的人，在情绪激动时，血压可能进一步降低，导致头晕。
5.其他：颈椎病、心律失常等也可能导致激动时头晕。
针对不同的原因，治疗方法也有所不同：
1.调整情绪：尽量避免情绪激动，保持平和的心态。
2.补充营养：如果是低血糖引起的头晕，及时补充糖分。
3.治疗原发疾病：如果是贫血、低血压等引起的头晕，需要积极治疗原发疾病。
4.改善生活方式：保持健康的生活方式，如适量运动、饮食均衡、戒烟限酒等。
5.就医检查：如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
总之，激动时头晕可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，有助于预防头晕的发生。