腋窝下方疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及建议：
1.外伤或感染：腋窝下方受到外力撞击、挤压或感染，如疖肿、汗腺炎等，可能导致疼痛。如果是外伤引起，应注意休息，避免进一步受伤；如果是感染，需要使用抗生素治疗。
2.淋巴结肿大：腋窝下方有丰富的淋巴结，当身体遭受感染、炎症或其他疾病时，淋巴结可能会肿大并引起疼痛。可以通过触摸检查是否有淋巴结肿大，并观察是否有其他症状，如发热、乏力等。如果怀疑有淋巴结肿大，应及时就医，进行相关检查和治疗。
3.乳腺疾病：男性也可能患有乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，这些疾病可能导致腋窝下方疼痛。此外，男性乳腺癌也需要排除。如果疼痛与月经周期有关，或者乳房有肿块、乳头溢液等异常，应及时就医，进行乳腺检查。
4.心脏疾病：虽然腋窝下方疼并不一定是心脏问题，但有时心绞痛或心肌梗死可能会放射到腋窝下方，引起疼痛。如果疼痛持续时间较长、伴有呼吸困难、出汗等症状，应立即就医，进行心电图等检查，以排除心脏疾病。
5.其他原因：肋间神经炎、肋软骨炎、颈椎病等也可能引起腋窝下方疼痛。
总之，如果腋窝下方疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持腋窝清洁。