做的时候突然软了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解释和建议：
1.生理原因：
疲劳或压力：过度的体力或精神疲劳、紧张、焦虑等情绪问题可能导致勃起功能障碍。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能影响性功能。
健康问题：患有心血管疾病、糖尿病、高血压、肥胖等健康问题可能导致勃起问题。
2.心理原因：
性焦虑或紧张：对性表现的过度担忧、紧张或焦虑可能导致勃起困难。
性经验不足或性技巧问题：缺乏性经验或不熟悉性技巧可能导致无法维持勃起。
心理创伤或性障碍：过去的性创伤、性心理障碍等可能影响性功能。
如果遇到这种情况，可以考虑以下措施：
1.寻求专业帮助：咨询医生或专业的性健康专家，他们可以进行详细的评估并提供适当的建议和治疗方案。
2.改善生活方式：保持健康的生活方式对于性功能的改善非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、良好的睡眠等。
3.心理调适：学会应对压力和焦虑，通过放松技巧、心理咨询等方式改善心理状态。
4.性治疗：在某些情况下，性治疗可能是有效的治疗方法，帮助解决性心理问题和改善性功能。
需要注意的是，勃起问题可能对个人的心理和情感健康产生负面影响，因此及时寻求帮助是很重要的。与伴侣进行开放和诚实的沟通也是解决问题的关键之一。每个人的情况都是独特的，因此专业的医疗建议是最好的指导。如果问题持续存在或严重影响生活质量，应尽快咨询医生。