认知障碍康复训练主要包括以下几种方法：
1.认知训练：通过训练认知能力，如注意力、记忆力、思维能力等，来改善认知障碍症状。
2.作业治疗：通过日常生活中的任务和活动，如家务、手工艺、社交等，来提高认知功能和生活能力。
3.物理治疗：通过运动、按摩、针灸等物理方法，来促进血液循环和神经功能恢复。
4.心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等心理方法，来帮助患者调整心态和应对认知障碍。
5.药物治疗：通过药物来改善认知障碍症状，但药物治疗需要在医生的指导下进行。
6.社交活动：通过参加社交活动，如俱乐部、志愿者活动等，来提高认知功能和社交能力。
7.健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于预防和改善认知障碍。
认知障碍是一种由于大脑结构或功能受损而导致的认知能力下降的疾病。其主要病因包括脑血管疾病、阿尔茨海默病、帕金森病等神经系统退行性疾病、头部外伤、脑缺氧等。认知障碍的症状包括记忆力下降、注意力不集中、语言能力下降、判断力和决策能力受损、情绪和行为改变等。
认知障碍康复训练的目的是通过训练和治疗，帮助患者恢复或提高认知功能，提高生活质量，减轻家庭和社会的负担。同时，认知障碍康复训练也需要长期坚持，并且需要在专业医生或治疗师的指导下进行。