不想怀孕的情况下，同房完立刻清洗并不是有效的避孕方法。以下是一些关于避孕和性行为的建议：
1.避孕方法的选择：
常见的避孕方法包括避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。选择适合自己的避孕方法是很重要的，可以咨询医生或计划生育专家，了解不同方法的优缺点，并根据个人情况做出决策。
此外，安全期避孕法并不十分可靠，因为女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响而发生变化。
2.紧急避孕药：
如果在同房时没有采取避孕措施，或者避孕失败，可以考虑使用紧急避孕药。紧急避孕药应在同房后尽快服用，但并不是100%有效，且可能会有一些副作用。使用紧急避孕药之前，最好咨询医生的建议。
3.定期检查和咨询：
定期进行妇科检查和咨询医生关于避孕和性健康的问题是很重要的。医生可以提供个性化的建议和指导，并根据个人情况推荐合适的避孕方法。
4.性行为的注意事项：
除了避孕措施外，还应注意性行为的卫生和安全，避免性传播疾病的传播。
总之，不想怀孕的情况下，正确使用避孕方法是至关重要的。如果对避孕或性行为有任何疑问或担忧，最好咨询专业的医生或医疗机构，以获取准确和个性化的建议。