眼睛里有白色粘稠物可能是正常的分泌物，也可能是疾病导致的，需要根据具体情况进行处理。以下是一些建议：
1.可以用生理盐水冲洗：如果白色粘稠物是由于眼睛疲劳、干涩或外界刺激引起的，可以用生理盐水冲洗眼睛，将其冲出。
2.不可以自行处理：如果白色粘稠物是由于眼部疾病引起的，如结膜炎、角膜炎等，不可以自行处理，需要及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
3.注意眼部卫生：无论是什么原因引起的白色粘稠物，都需要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。
4.避免过度用眼：如果是由于眼睛疲劳引起的，需要注意避免过度用眼，保持充足的睡眠。
5.就医检查：如果白色粘稠物持续不消失或伴有其他症状，如眼红、眼痛、视力下降等，需要及时就医检查，以确定病因并进行治疗。
总之，眼睛里有白色粘稠物需要根据具体情况进行处理，如果无法确定原因或症状持续不消失，应及时就医。同时，注意眼部卫生和避免过度用眼也是预防眼部疾病的重要措施。
对于儿童和老年人等特殊人群，需要特别注意眼部护理。儿童的眼睛比较娇嫩，容易受到感染和伤害，家长应该教育孩子不要用手揉搓眼睛，定期带孩子进行眼部检查。老年人的眼睛功能逐渐下降，容易出现眼部疾病，如白内障、青光眼等，应该定期进行眼部检查，及时发现和治疗疾病。此外，糖尿病患者由于血糖控制不好，容易导致眼部并发症，如视网膜病变等，需要更加注意眼部护理，定期进行眼部检查和治疗。