目前，并没有明确有效的药物可以提高精子质量。精子质量差可能与精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等疾病有关，需要针对病因进行治疗。以下是一些可能有助于提高精子质量的方法：
1.就医治疗：如果精子质量差是由疾病引起的，需要及时就医治疗，例如精索静脉曲张可以通过手术治疗，附睾炎、精囊炎可以使用抗生素治疗。
2.调整生活习惯：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响精子质量，因此需要戒烟限酒。
合理饮食：均衡饮食，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
避免高温：睾丸对温度比较敏感，长期处于高温环境会影响精子质量，因此要避免长时间泡温泉、蒸桑拿等。
适度运动：适度的运动可以提高身体免疫力，有助于提高精子质量。
保持良好的心态：长期的精神压力和焦虑会影响内分泌，从而影响精子质量，因此要保持良好的心态。
3.药物治疗：如果是少精、弱精等情况，可以在医生的指导下使用药物治疗，如左卡尼汀、维生素E、勃锐精等。
4.辅助生殖技术：如果以上方法都无法提高精子质量，可以考虑采用辅助生殖技术，如试管婴儿。
需要注意的是，提高精子质量需要一个长期的过程，不能操之过急。同时，在治疗过程中，需要遵循医生的建议，按时服药、定期复查，以确保治疗效果。