通常情况下，精液刚射出体外时为果冻状，这是正常的生理现象。但如果果冻状的精液存在以下情况，可能是疾病导致的，需要及时就医：
1.精液果冻状，且长时间不液化：正常情况下，精液射出体外后会在15-30分钟内逐渐液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，或液化不全，呈果冻状，可能与前列腺炎、精囊炎等疾病有关。
2.精液果冻状，伴有射精痛、血精：射精时伴有疼痛或精液中带有血液，可能是精囊炎、前列腺炎等疾病引起的。
3.精液果冻状，伴有性欲减退、阳痿、早泄等症状：可能是由于精索静脉曲张、附睾炎等疾病导致的。
4.精液果冻状，伴有不育：如果长期备孕而没有成功，精液果冻状可能是导致不育的原因之一。
总之，如果发现精液果冻状，或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。同时，在就医前应注意以下几点：
1.禁欲2-7天：检查精液前应禁欲2-7天，以保证检查结果的准确性。
2.避免过度劳累：检查前应注意休息，避免过度劳累，以免影响精子质量。
3.避免高温环境：睾丸对温度较为敏感，长期处于高温环境中可能会影响精子的生成和质量。因此，检查前应避免长时间泡温泉、蒸桑拿等。
4.避免有害物质：某些化学物质、辐射等可能会影响精子质量。检查前应避免接触这些有害物质。
总之，如果发现精液果冻状，或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。同时，在就医前应注意休息、避免高温环境和有害物质，以保证检查结果的准确性。