脸上皮肤过敏，红痒，是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如化妆品、食物、花粉、紫外线等。以下是一些建议：
1.找出过敏原：如果您知道自己对某些物质过敏，应尽量避免接触这些物质。如果不确定过敏原，可以去医院进行过敏测试。
2.保持皮肤清洁：用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品和化妆品。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
3.使用温和的护肤品：选择温和、无刺激的护肤品，如天然植物提取物、甘油等。避免使用含有酒精、香料和防腐剂的产品。
4.注意保湿：皮肤过敏时，容易干燥脱屑，因此保湿非常重要。可以使用保湿乳液或面霜，每天多次涂抹。
5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤过敏症状，导致皮肤破损、感染。如果皮肤瘙痒，可以轻轻拍打或冷敷缓解。
6.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。
7.药物治疗：如果皮肤过敏症状严重，可以使用一些药物进行治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。但这些药物应在医生的指导下使用。
8.就医治疗：如果皮肤过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予口服或外用药物治疗，甚至可能会建议进行过敏原特异性免疫治疗。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老人等特殊人群皮肤过敏时，应更加小心。在使用任何新的护肤品或药物之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的意见。此外，如果皮肤过敏症状严重或伴有其他不适，如发热、肿胀、呼吸困难等，应立即就医。