小儿舌头烂即口腔溃疡，其原因和解决办法主要有以下几种：
1.感染：细菌、病毒等感染可导致口腔溃疡。手足口病、疱疹性龈口炎等疾病可由肠道病毒、单纯疱疹病毒等感染引起，除口腔溃疡外，还可能伴有发热、皮疹等症状；溃疡性口炎可由链球菌、金黄色葡萄球菌等感染引起，除口腔溃疡外，还可能伴有口腔黏膜充血、水肿等症状。如果是感染引起的口腔溃疡，需要在医生的指导下使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
2.创伤：咬伤、硬物摩擦等创伤可导致口腔溃疡。如果是创伤引起的口腔溃疡，需要去除刺激因素，保持口腔清洁，一般可自愈。
3.过敏：某些食物、药物等过敏可导致口腔溃疡。如果是过敏引起的口腔溃疡，需要避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗。
4.营养不良：维生素、微量元素缺乏等营养不良可导致口腔溃疡。如果是营养不良引起的口腔溃疡，需要调整饮食结构，多吃富含维生素、微量元素的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等。
5.免疫因素：自身免疫性疾病、免疫缺陷等免疫因素可导致口腔溃疡。如果是免疫因素引起的口腔溃疡，需要在医生的指导下使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物进行治疗。
6.其他：遗传、内分泌紊乱、精神紧张等因素也可能导致口腔溃疡。
需要注意的是，小儿口腔溃疡的原因可能比较复杂，需要结合具体情况进行分析。如果小儿口腔溃疡持续不愈或症状严重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意保持小儿口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜、水果等。