颈椎痛严不严重，需要根据具体情况来判断。颈椎痛可能是由多种原因引起的，如颈部肌肉劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等。以下是关于颈椎痛的一些信息：
1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势、颈部过度劳累或受到外伤等，都可能导致颈部肌肉紧张、疼痛。这种情况下，颈椎痛通常是暂时的，通过适当的休息、按摩、物理治疗等方法可以缓解。
2.颈椎病：颈椎的椎间盘退行性改变、骨质增生等，可能压迫神经根或椎动脉，导致颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。颈椎病的严重程度因人而异，轻度的颈椎病可以通过保守治疗缓解症状，如药物治疗、物理治疗、颈部牵引等；严重的颈椎病可能需要手术治疗。
3.颈椎间盘突出：颈椎间盘突出是颈椎间盘的一部分向后突出，压迫神经根或脊髓，引起颈部疼痛、上肢放射痛、无力、麻木等症状。颈椎间盘突出的严重程度也会因突出的程度和位置而异，严重的可能导致瘫痪等严重后果。
因此，如果出现颈椎痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因和病情的严重程度。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。同时，患者也应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、仰头或过度旋转颈部，适当进行颈部保健操等。
总之，颈椎痛的严重程度需要根据具体情况来判断，及时就医并接受专业治疗是非常重要的。