替诺福韦和恩替卡韦都是治疗乙肝的药物，它们的效果因人而异，不能简单地说哪个更好。替诺福韦和恩替卡韦都属于核苷（酸）类似物，主要用于治疗乙肝病毒感染。替诺福韦和恩替卡韦的主要区别在于抗病毒活性、耐药性、副作用等方面。替诺福韦的抗病毒活性较强，耐药发生率较低，但长期使用可能会对肾脏和骨密度产生影响。恩替卡韦的抗病毒活性较弱，耐药发生率较低，对肾脏和骨密度的影响较小，但需要每天服用一次。替诺福韦和恩替卡韦的使用方法和剂量都需要根据患者的具体情况进行调整，包括年龄、性别、体重、肝功能、乙肝病毒载量、耐药情况等。在使用替诺福韦和恩替卡韦期间，患者需要定期复查肝功能、乙肝病毒载量、肾功能、骨密度等指标，以及时发现和处理可能出现的副作用。
因此，替诺福韦和恩替卡韦的效果因人而异，需要根据患者的具体情况进行选择。在使用过程中，需要严格按照医生的建议进行治疗，并注意观察药物的副作用。如果出现任何不适，应及时就医。