去痘痘最有效的方法如下：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。洗脸时，水温不宜过高，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。
3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让皮肤有足够的休息时间。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘已经成熟，可以用消毒后的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意不要挤压过度。
5.选择合适的护肤品：根据自己的肤质选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品，以免堵塞毛孔。
6.祛痘产品：可以使用一些祛痘产品，如含有水杨酸、壬二酸、过氧化苯甲酰等成分的产品，这些成分可以帮助减轻痘痘炎症，减少痘痘的形成。
7.就医治疗：如果痘痘严重，或者经过以上方法治疗后仍然没有改善，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生可能会根据痘痘的严重程度，开一些口服药物或外用药物进行治疗。