头部抽搐性疼痛可能由多种原因引起，包括神经源性、血管性、紧张性头痛等。以下是一些可能的原因和建议：
1.神经源性头痛：由于神经受到刺激或损伤引起，如三叉神经痛、枕神经痛等。可能由病毒感染、神经脱髓鞘病变等导致。治疗方法包括药物治疗（如卡马西平、加巴喷丁等）、神经阻滞、物理治疗等。
2.血管性头痛：头部血管扩张或收缩引起的疼痛，如偏头痛、丛集性头痛等。可能与血管舒缩功能障碍、神经递质失衡等有关。治疗方法包括药物治疗（如麦角胺、曲普坦类药物等）、物理治疗、生活方式调整等。
3.紧张性头痛：由于头颈部肌肉紧张引起的头痛，可能与长期压力、姿势不良等有关。治疗方法包括物理治疗（如按摩、热敷等）、药物治疗（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）、心理治疗等。
4.其他原因：头部外伤、颅内病变、五官科疾病等也可能导致头部抽搐性疼痛。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的头痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，以下措施也有助于缓解头痛：
1.休息：找一个安静、舒适的环境休息，放松身心。
2.调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是低头或仰头的姿势。
3.冷敷或热敷：根据个人情况，选择冷敷或热敷头部，缓解疼痛和肌肉紧张。
4.避免诱因：尽量避免诱发头痛的因素，如强光、噪音、压力等。
5.饮食调整：避免食用刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力、酒精等。
总之，头部抽搐性疼痛可能是一种严重的健康问题，也可能是一些较轻疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。