两胸之间往上一点疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：如果疼痛伴随着胸闷、呼吸困难、心悸等症状，可能是心脏疾病引起的，如心绞痛、心肌梗死等。需要立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
2.肺部疾病：肺部疾病也可能导致两胸之间往上一点疼，如肺炎、胸膜炎、气胸等。此外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。建议及时就医，进行胸部X光或CT等检查，以明确诊断并进行治疗。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，主要表现为肋软骨处疼痛，可伴有肿胀、压痛等症状。疼痛通常在劳累、深呼吸或咳嗽时加重。可以通过休息、热敷、理疗等方法缓解症状。如果疼痛严重，可以服用止痛药或使用局部封闭治疗。
4.肌肉劳损：过度使用胸部肌肉或受到外力撞击、拉伤等，都可能导致肌肉劳损，引起疼痛。建议休息、冷敷、按摩等方法缓解症状。如果疼痛持续时间较长或加重，建议就医进行进一步检查和治疗。
5.其他原因：食管炎、食管癌、纵隔肿瘤等也可能引起两胸之间往上一点疼。这些情况相对较为少见，但需要引起重视，及时就医进行相关检查，以排除潜在的严重疾病。
需要注意的是，对于长期或严重的疼痛，尤其是伴有其他症状的疼痛，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，在等待就医期间，应尽量避免剧烈运动，保持良好的姿势，避免加重疼痛。同时，对于一些特殊人群，如老年人、有心血管疾病史的人、孕妇等，出现类似症状应更加警惕，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。