被晒伤后，可根据具体情况选择合适的药膏涂抹，以下是一些常用的药膏：
1.炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可用于急性晒伤，缓解皮肤红肿、疼痛等症状。
2.糖皮质激素软膏：如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，对于症状较重的晒伤，可减轻炎症反应。
3.抗生素软膏：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，若晒伤后出现皮肤感染，可预防或治疗感染。
4.润肤霜：晒伤后皮肤可能会干燥，涂抹润肤霜可保持皮肤湿润，缓解不适。
需要注意的是，在使用药膏前，应先清洁皮肤，然后将药膏均匀涂抹在晒伤部位，轻轻按摩至吸收。同时，要避免搔抓皮肤，以免加重症状。如果晒伤严重，出现水疱、糜烂等情况，应及时就医，医生可能会根据具体情况采取清创、湿敷等处理措施。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人以及患有基础疾病的人群，在使用药膏时应格外小心，最好在医生的指导下使用。同时，在日常生活中，应注意做好防晒措施，避免长时间暴露在阳光下，尤其是在上午10点至下午4点之间，尽量选择阴凉处活动。如果已经晒伤，应尽快采取措施缓解症状，避免症状加重。