孕妇可以吃红柚，但需适量。
红柚富含维生素C、叶酸、膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿都有益处。但红柚性凉，过量食用可能会引起肠胃不适，因此孕妇要适量食用。
此外，孕妇在食用红柚时还需注意以下几点：
1.选择新鲜的红柚：表皮光滑、无破损、无异味的红柚品质较好。
2.注意食用方法：红柚可以直接食用，也可以榨汁饮用，但要避免与药物同服。
3.个体差异：每个孕妇的体质不同，对食物的反应也不同。如果食用红柚后出现不适症状，应及时停止食用并咨询医生。
总之，孕妇可以吃红柚，但要适量，并注意食用方法和个体差异。如果有任何疑虑，最好咨询医生的意见。