成年人的体温在36.9°C不属于低烧。
一般来说，低烧是指体温在37.3°C至38°C之间。成年人的正常体温范围是36°C至37°C，体温在36.9°C是在正常范围内。
然而，体温会受到多种因素的影响，例如时间、环境、身体状态和测量方法等。以下是一些可能导致体温略微升高的原因：
1.时间：体温通常在下午或傍晚时略高，而在清晨时较低。
2.环境：在炎热的环境中或进行剧烈运动后，体温可能会升高。
3.身体状态：女性在生理期或怀孕时，体温可能会略有升高。
4.测量方法：不同的测量部位（如口腔、腋窝或直肠）可能会得到略有不同的体温读数。
如果对自己的体温感到担忧，或者体温持续升高或出现其他不适症状，建议采取以下措施：
1.多次测量：在不同时间和条件下测量体温，以获取更准确的读数。
2.注意身体状况：观察是否有其他症状，如咳嗽、喉咙疼痛、头痛等。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。
4.咨询医生：如果体温异常持续或伴有其他不适症状，应咨询医生进行进一步的评估和建议。
需要注意的是，每个人的体温正常范围可能会有所差异，而且体温的变化也可能是正常的生理反应。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获得个性化的建议。