肌酐是反映肾功能的重要指标之一，肌酐升高意味着肾功能可能出现了问题。那么，肌酐高了该怎么办呢？以下是一些降低肌酐的方法。
一、控制饮食
1.低盐饮食
减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌制品等。
2.优质低蛋白饮食
保证蛋白质的摄入，但要选择优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时，要限制蛋白质的摄入量，避免加重肾脏负担。
3.低钾饮食
避免食用高钾食物，如香蕉、橘子、菠菜等。
4.低嘌呤饮食
限制嘌呤的摄入，避免食用动物内脏、海鲜等。
二、控制血糖、血压
糖尿病、高血压会加重肾脏损害，因此要积极控制血糖、血压。
1.糖尿病患者要严格控制饮食，合理使用降糖药物，将血糖控制在正常范围内。
2.高血压患者要低盐饮食，合理使用降压药物，将血压控制在正常范围内。
三、避免使用肾毒性药物
一些药物可能会对肾脏造成损害，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。使用这些药物时要谨慎，遵医嘱使用，并注意观察肾功能的变化。
四、治疗原发病
肌酐高可能是由于某些原发病引起的，如慢性肾炎、糖尿病肾病等。要积极治疗原发病，控制病情进展。
五、中医药治疗
中医药在降低肌酐方面有一定的作用，如黄芪、丹参等中药具有益气活血、降低肌酐的作用。但中医药治疗需要在医生的指导下进行。
六、透析治疗
如果肌酐升高较为严重，肾功能严重受损，可能需要进行透析治疗，包括血液透析和腹膜透析。
以上是一些降低肌酐的方法，但具体治疗方案应根据个人情况制定。如果肌酐高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免劳累和感染，保持良好的生活习惯。