孕测纸最好在月经推迟后的1周左右进行检测，此时检测结果相对准确。
晨起第一次尿液检测
晨起时的尿液中，人绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度相对较高，更易检测出是否怀孕。因为经过一夜的代谢，尿液中hCG的含量在晨起时达到相对集中的状态，能提高检测的准确性。比如正常月经周期规律的女性，月经推迟后，晨起第一次排尿时用孕测纸检测，结果可靠性较高。
选择合适品牌的孕测纸
不同品牌的孕测纸在灵敏度等方面可能存在细微差异，应选择正规厂家生产、口碑较好的孕测纸。正规品牌的孕测纸经过严格质量把控，能更稳定地检测出hCG水平。在购买时要注意查看保质期等信息，确保孕测纸处于有效状态。
严格按照说明书操作
操作步骤一定要准确，比如取尿的量、将孕测纸浸入尿液的时间等都要严格遵循说明书。如果操作不当，可能会导致检测结果不准确。例如说明书要求将孕测纸浸入尿液中1 - 2秒，就必须严格控制时间，否则可能出现假阳性或假阴性结果。
特殊人群需注意
对于月经不规律的女性，不能单纯依据月经推迟时间来检测。可以在性生活后10 - 14天左右进行检测。因为月经不规律者排卵时间不固定，性生活后受孕时间也不确定，所以适当延长检测时间能提高准确性。而对于有过妊娠相关特殊病史的女性，如曾有异位妊娠等情况，检测时间和结果解读可能需要更谨慎，必要时可咨询医生进一步检查确认。