嘴上起泡，医学上称为单纯疱疹，是由单纯疱疹病毒感染引起的。以下是一些治疗建议：
1.局部用药：可以使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、喷昔洛韦等乳膏或凝胶，局部涂抹，每天4-5次。如果疼痛明显，可以使用利多卡因凝胶等止痛药物。
2.口服药物：对于症状严重或反复发作的患者，可以口服抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，按照医生的建议服用。
3.注意口腔卫生：保持口腔清洁，饭后漱口，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。
4.避免诱因：避免过度劳累、紧张、感冒等，保持良好的生活习惯和充足的睡眠。
5.预防复发：对于反复发作的患者，可以在医生的指导下使用抗病毒药物进行预防。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体用药应根据个人情况在医生的指导下进行。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，应在医生的指导下使用药物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。