肩关节孟唇损伤的症状表现主要包括以下几个方面：
1.疼痛：肩关节孟唇损伤后，患者可能会出现肩部疼痛，疼痛通常在肩部前方、上方或外侧，在活动或用力时加重，休息后可缓解。
2.肿胀：肩关节周围可能会出现肿胀，这是由于损伤导致的炎症反应引起的。
3.活动受限：患者可能会感到肩关节活动受限，尤其是外展、外旋和后伸等动作。
4.无力：肩部肌肉可能会出现无力感，这可能会影响肩部的力量和稳定性。
5.弹响或卡顿：在肩关节活动时，可能会听到或感觉到弹响或卡顿，这是由于损伤导致的盂唇与肱骨头之间的摩擦引起的。
6.夜间疼痛：有些患者在夜间可能会感到肩部疼痛加重，影响睡眠。
如果出现以上症状，应及时就医，医生通常会进行详细的体格检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）等，以明确诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据损伤的严重程度和患者的具体情况而定。
在日常生活中，应注意保护肩关节，避免过度使用或受伤。可以进行适当的肩部锻炼，增强肩部肌肉力量和稳定性。如果肩部出现疼痛或不适，应及时休息，并采取适当的治疗措施。