耳朵发红发热的原因主要有以下几点：
1.外界温度变化：当外界环境温度升高或剧烈运动后，身体会通过血液循环将更多的血液输送到皮肤表面，以帮助散热。耳朵是头部血液循环较为丰富的部位之一，因此容易发红发热。
2.情绪因素：情绪激动、紧张或害羞时，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加快、血压升高，血液循环加速，从而使耳朵发红发热。
3.过敏反应：某些人对某些物质过敏时，可能会出现过敏反应，包括耳朵发红发热、肿胀、瘙痒等症状。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致耳朵发红发热，如中耳炎、外耳道炎、系统性红斑狼疮等。
如果耳朵发红发热的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持耳朵清洁，避免长时间暴露在高温环境下，避免过度紧张和焦虑，避免食用辛辣刺激性食物等。