孩子还小自己不会咳痰，可以采取以下方法帮助孩子咳痰：
1.拍背法：让孩子侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打孩子的前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。
2.多喝温热的水：温热的水可以帮助孩子湿润呼吸道，缓解咳嗽。可以让孩子多喝一些温水，也可以在水中加入一些蜂蜜或柠檬汁，增加口感。
3.蒸汽法：将开水倒入杯子中，让孩子口鼻对着杯子，吸入热蒸汽，每次持续20分钟左右，每天重复2~3次。
4.药物治疗：如果孩子咳嗽严重，影响睡眠和饮食，可以在医生的指导下使用一些止咳化痰的药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
需要注意的是，如果孩子出现呼吸困难、喘息、高热等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，家长应保持室内空气流通，避免烟雾、粉尘等刺激孩子的呼吸道。