牙膏不可以洗脸美白。
牙膏的主要成分是摩擦剂、洗涤剂和香料等，虽然有些牙膏中添加了一些美白成分，但这些成分的含量非常低，而且很难在洗脸时发挥作用。此外，牙膏中的化学成分可能会对皮肤造成刺激和损伤，导致皮肤过敏、干燥、发红等问题。
如果想要美白皮肤，可以采取以下方法：
1.使用美白护肤品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，减少色斑的产生，从而达到美白皮肤的效果。
2.注意防晒：紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一，因此要注意防晒，避免阳光直射皮肤。可以使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等方式来保护皮肤。
3.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类、猪蹄等，可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加健康、白皙。
4.定期去角质：定期去除皮肤表面的老化角质，可以让皮肤更加光滑、细腻，也有利于美白产品的吸收。
5.保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以让皮肤更加健康、有光泽。
总之，牙膏不可以洗脸美白，如果想要美白皮肤，需要采取科学的方法，注意皮肤护理和保养。