外阴偶尔有点痒可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，可能由细菌、真菌、滴虫等感染，或局部刺激、过敏等引起。表现为外阴瘙痒、疼痛、红肿等。治疗方法包括保持局部清洁、干燥，避免搔抓，使用外用药物（如抗生素、抗真菌药、糖皮质激素等），根据病因选择合适的治疗方案。
2.阴道炎：阴道炎症也可能导致外阴瘙痒，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。阴道炎的类型不同，治疗方法也不同，需要进行白带常规等检查，明确阴道炎的类型后，选择合适的药物治疗。
3.外阴营养不良：又称外阴白斑，病因尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、内分泌失调等因素有关。主要表现为外阴瘙痒、皮肤色素减退或变白、增厚、粗糙等。治疗方法包括外用药物、物理治疗、手术治疗等，需要根据病情选择合适的治疗方案。
4.其他原因：外阴瘙痒还可能与糖尿病、维生素缺乏、过敏、心理因素等有关。此外，穿着紧身化纤内裤、使用卫生巾不当、性生活不洁等也可能引起外阴瘙痒。
如果外阴偶尔有点痒，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的洗液和卫生巾，穿着宽松、透气的内裤。如果是阴道炎或外阴炎引起的，治疗期间应避免性生活，以免交叉感染。此外，注意个人卫生，勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾等均应开水烫洗。