耳后淋巴癌自检

耳后淋巴癌自检可以通过以下方法进行：

1.观察：自查时需注意耳后是否有肿块或隆起，颜色是否正常，有无红肿、破溃等异常。

2.触摸：双手触摸耳后，检查是否有质地硬、活动度差、无压痛的肿块。

3.注意其他症状：除了耳后淋巴结肿大，还需关注是否有发热、盗汗、体重下降、皮肤瘙痒等全身症状。

需要注意的是，自检只能发现一些比较明显的异常，但并不能确诊。如果发现耳后有异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。此外，定期进行体检也是早期发现癌症的重要手段。