从乳头上挤出的白色东西颗粒可能是以下几种情况：
1.脂肪粒：这是一种常见的现象，通常是由于乳头周围的皮脂腺分泌过多的油脂，这些油脂在乳头表面形成了白色的颗粒。这种情况通常不需要治疗，只要保持乳头清洁即可。
2.粉刺：如果乳头周围的毛囊堵塞，就会形成粉刺。这些粉刺可以挤出白色的物质，类似于痘痘。如果粉刺感染，可能会导致疼痛和红肿。
3.乳管内乳头状瘤：这是一种良性肿瘤，通常发生在乳头附近的乳管内。这种肿瘤可以分泌白色的液体，类似于乳汁。如果发现乳头有异常分泌物，应及时就医，进行乳腺检查。
4.乳腺癌：虽然乳腺癌在年轻女性中相对较少见，但也不能忽视。如果乳头有血性分泌物、乳头回缩、乳房肿块等异常，应及时就医，进行乳腺检查。
需要注意的是，以上情况只是一些常见的可能性，具体情况需要根据个人的身体状况和医生的诊断来确定。如果发现乳头有异常分泌物或其他异常，应及时就医，进行乳腺检查和治疗。
对于哺乳期的女性，挤出白色颗粒可能是正常的，但也需要注意以下几点：
1.保持乳头清洁：在哺乳前后，应该用温水清洗乳头和乳晕，避免细菌感染。
2.正确的哺乳姿势：正确的哺乳姿势可以减少乳头受伤和感染的机会。
3.避免过度刺激：过度刺激乳头可能会导致乳头疼痛和炎症，应该避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
4.注意饮食：哺乳期的女性应该注意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
总之，乳头挤出白色颗粒可能是正常的，但也可能是疾病的表现。如果发现乳头有异常，应该及时就医，进行乳腺检查和治疗。同时，哺乳期的女性应该注意乳头护理，保持乳头清洁，避免过度刺激，注意饮食。