跖疣初期可以尝试以下方法进行缓解：
1.使用药物：可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物进行治疗。这些药物可以促进疣体的脱落。
2.注意个人卫生：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，具有传染性，因此要注意个人卫生，避免与他人共用鞋子、袜子等物品，以免传染给他人。
3.避免摩擦和挤压：跖疣通常位于脚底，容易受到摩擦和挤压，因此要避免长时间行走或站立，尽量选择舒适的鞋子。
4.保持足部清洁干燥：要保持足部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子。
5.提高免疫力：跖疣的发生与免疫力下降有关，因此要注意加强锻炼，提高免疫力。
需要注意的是，如果跖疣症状较为严重，或者经过上述方法治疗后没有明显改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。