上嘴唇密密麻麻的白点可能是皮脂腺异位症、扁平苔藓、口腔溃疡等。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮脂腺异位症：这是一种良性病变，可能与内分泌、局部刺激等因素有关。表现为针尖大小的白点，无明显自觉症状。一般不需要治疗，如果觉得影响美观，可以通过激光、冷冻等方法去除。
2.扁平苔藓：病因尚不明确，可能与免疫、感染、精神等因素有关。表现为多角形扁平丘疹，可融合成斑块，颜色为紫红色或暗红色，上覆鳞屑，可有瘙痒感。扁平苔藓可以发生在口腔黏膜，也可能导致上嘴唇出现白点。需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
3.口腔溃疡：这是一种常见的口腔黏膜溃疡性疾病，可能与维生素缺乏、免疫力低下、创伤等因素有关。表现为圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖黄白色假膜，周围有红晕，有明显的疼痛。口腔溃疡一般可以自愈，但需要注意口腔卫生，避免刺激性食物。
4.其他：上嘴唇密密麻麻的白点还可能是其他疾病的表现，如白斑、天疱疮、梅毒等。如果白点持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、出血等，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征和实验室检查结果来综合判断。如果对自己的症状有疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，有助于提高免疫力，预防口腔疾病的发生。