取环后小腹疼的时间因人而异，一般持续1~7天，少数人可能会持续更长时间。取环后小腹疼主要是由于取环过程中对子宫内膜和子宫颈造成刺激引起的，此外，取环后子宫收缩也可能导致小腹疼。
取环后小腹疼通常是一种正常的术后反应，但如果疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有发热、阴道出血等异常情况，应及时就医，以排除感染等并发症的可能。
取环后需要注意以下几点：
1.休息：取环后应休息1~2天，避免剧烈运动和重体力劳动。
2.注意卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免感染。
3.避免性生活：取环后2周内应避免性生活，以免引起感染。
4.观察出血情况：取环后可能会有少量阴道出血，一般持续3~5天，如果出血量较多或持续时间较长，应及时就医。
5.按照医生的建议服用药物：如果医生开了抗生素等药物，应按照医生的建议服用，以预防感染。
总之，取环后小腹疼是一种常见的术后反应，但如果疼痛持续时间较长或伴有其他异常情况，应及时就医，以排除并发症的可能。取环后应注意休息、卫生和避免性生活，按照医生的建议服用药物，如果出现异常情况应及时就医。