疤痕形成十年，一般可以通过以下方法改善：
1.外用药物：涂抹硅酮制剂、积雪苷霜等药物，有助于减轻疤痕处的色素沉着，改善疤痕外观。
2.激光治疗：如脉冲染料激光、强脉冲光等，可以促进疤痕处胶原蛋白的重新排列，改善疤痕的质地和颜色。
3.手术治疗：对于较严重的疤痕，如增生性疤痕或疤痕疙瘩，可能需要手术治疗。手术方法包括疤痕切除、植皮、皮瓣转移等，术后还需要结合放疗、药物注射等方法，减少疤痕复发的风险。
4.注射治疗：对于疤痕疙瘩，可局部注射糖皮质激素、博来霉素等药物，抑制疤痕的增生。
5.物理治疗：如压迫治疗、冷冻治疗等，也可在一定程度上改善疤痕。
需要注意的是，疤痕的治疗效果因人而异，治疗方法的选择应根据疤痕的类型、严重程度、患者的年龄和健康状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者需要注意防晒，避免搔抓和刺激疤痕，同时要耐心配合医生的治疗，以获得更好的治疗效果。此外，如果疤痕出现明显的瘙痒、疼痛、红肿等异常症状，应及时就医，以便进行进一步的处理。