左边睾丸疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睾丸炎或附睾炎：这是最常见的原因之一，通常由细菌感染引起。除了睾丸疼痛外，还可能伴有睾丸红肿、发热等症状。治疗方法通常是使用抗生素进行抗感染治疗。
2.精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索内的静脉扩张和迂曲，可能导致睾丸疼痛和不适。严重的精索静脉曲张可能影响生育能力。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
3.睾丸扭转：睾丸扭转是一种紧急情况，需要立即就医。睾丸扭转会导致睾丸剧痛，并且睾丸的位置会发生改变。如果不及时治疗，可能会导致睾丸坏死。
4.睾丸损伤：睾丸受到外力撞击或损伤可能导致疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、淤血等，应及时就医。
5.其他原因：前列腺炎、精囊炎、腹股沟疝等也可能引起睾丸疼痛。
如果出现左边睾丸疼的情况，建议采取以下措施：
1.就医：及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定疼痛的原因。
2.避免剧烈运动：在就医前，应避免剧烈运动，以免加重疼痛。
3.注意休息：保持充足的休息，避免长时间站立或坐着。
4.避免紧身衣物：穿着宽松的内裤和裤子，避免紧身衣物对睾丸的压迫。
5.避免热敷：在就医前，应避免热敷睾丸，以免加重疼痛。
需要注意的是，睾丸疼痛可能是严重疾病的症状，如睾丸扭转、睾丸肿瘤等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。对于未成年人和老年人，睾丸疼痛可能需要特别关注，因为他们的身体状况和病因可能与成年人有所不同。在这种情况下，应尽快就医，并遵循医生的建议进行治疗。