对于缓解眼睛疲劳，并没有哪一种眼药水绝对的好，关键是要选择适合自己的。以下是一些选择和使用眼药水的建议：
1.人工泪液：这是一类模仿人体泪液的眼药水，能够保持眼睛湿润，缓解眼部不适。常见的有聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。
2.抗炎眼药水：如果眼睛存在炎症，如结膜炎、角膜炎等，可以使用含有抗炎成分的眼药水，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。
3.扩瞳眼药水：主要用于散瞳验光或检查眼底时使用，如阿托品滴眼液。
4.其他眼药水：还有一些具有特定功能的眼药水，如缓解视疲劳的七叶洋地黄双苷滴眼液、治疗青光眼的毛果芸香碱滴眼液等。
在选择眼药水时，需要注意以下几点：
1.了解自己的眼部问题：在使用眼药水之前，最好先咨询医生或眼科医生，了解自己的眼部状况，以便选择合适的眼药水。
2.注意成分和防腐剂：某些成分可能会引起过敏或其他不良反应，而防腐剂也可能对眼睛造成刺激。如果对某些成分过敏或有眼部疾病，应选择不含相应成分的眼药水。
3.按照医嘱使用：眼药水的使用方法和频率应严格按照医生的建议进行，不要自行增减剂量或使用时间。
4.注意保质期和保存条件：眼药水应在保质期内使用，并按照说明书的要求保存，避免污染或变质。
5.避免过度依赖眼药水：长期过度使用眼药水可能会导致依赖性，甚至引起眼部感染。如果眼睛疲劳问题持续存在，应考虑调整生活方式，如合理用眼、增加休息时间等。
总之，选择适合自己的眼药水并正确使用是缓解眼睛疲劳的关键。如果眼部问题持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。